Да, вот она, причина, почему так трудно сохранить стройную фигуру после диеты! Оказывается, виноваты триллионы микроорганизмов в наших кишечниках! Кто бы мог подумать, что мы все это время боролись не только с жиром, но и с армией бактерий, готовых намутить нам лишние килограммы.
Давайте посмотрим на это с юмористической точки зрения.
Так вот, когда вы соблюдаете диету и строго контролируете свой рацион, в ваших кишечниках начинается массовая революция. «Плохие» бактерии, видимо, собираются вместе и шепчут друг другу: «Слушайте, ребята, у нас тут что-то странное происходит.
Наш хозяин перестал нам кидать сладкое и жирное. Что нам делать? Ему нужно доказать, что даже без конфет и чипсов он будет толстеть!»
И вот они, вся эта микробная мафия, начинают активно разрушать растительные соединения, которые помогали организму сжигать жир. Они проводят диверсию, уничтожая все возможные следы здоровой пищи в вашем кишечнике.
«Эй, там, яблочный пектин! Не пройдешь!
Ах, шпинат, ты что, думал, сюда за просто так залезешь? Не думаю!»
И вот, когда вы уже радостно думаете, что победили лишний вес и готовы выйти на пляж в бикини, эти коварные бактерии начинают свою месть. Вы воспринимаете это как волнообразные скачки веса. Ну, вы знаете, кто в этом виноват теперь!
Но не все так плохо, у нас есть надежда!
Включение в рацион продуктов, богатых флавоноидами, может вернуть этим злодеям микробам их карму. Вы думаете, они ожидали такого сюрприза? «Что, мы сами можем набрать вес? Сейчас посмотрим, кто кого!»
В конечном итоге, получается, что похудеть и сохранить стройную фигуру – это настоящая борьба между вами и вашими микробами.
Вы как супергерой, который всеми силами пытается победить своих врагов, скрытых в кишечнике. Ну а пока наука не даст ответа на все вопросы, остается лишь верить в себя и не упускать возможности подшутить над этим веселым микробным миром.